تأثير صيام شهر رمضان على الجسم
مباشركفر الشيخ
بعد شهر كامل من صيام الشهر الكريم ماذا سيحدث فى جسم الصائم؟ الإجابة أنه ستحدث عمليات كثيرة ومفيدة، يمكن أن توصف بعمليات التطهير والتنظيف الكامل للجسم وأجهزته الداخلية.
ويقول الدكتور مجدى بدران استشارى المناعة، إن الصيام ولمدة شهر كامل ﻳﻘضى ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﺍﻟﻤﺘﺮﺍﻛﻤﺔ ﻭﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ، وﻳﺤﻤى ﺍﻟﺠﺴﻢ من الخلايا ﺍﻟﺘى تكون ﻓى ﻣﺮﺣﻠﺔ ﻣﺘﺄﺧﺮﺓ، وﻣﻨﻬﺎ ماهو ﻋﻠﻰ ﻭﺷﻚ ﺍﻟﻤﻮﺕ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻟﺠﺬﻋﻴﺔ ﺍﻟﺘى ﻟﻬﺎ ﺩﻭﺭ فى ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ، كما يساعد فى ﺗﺠﺪﻳﺪ ﻛﺮﺍﺕ ﺍﻟﺪﻡ وهى ﻤﻬﻤﺔ فى عملية النمو .
وذكر أن الصوم يجدد عمل ﺍﻟﺒﻨﻜﺮﻳﺎﺱ ﺑﺼﻮﺭﺓ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﻭبالتالى يزيد من ﺗﺠﻨﺐ ﺍﻹﺻﺎبة ﺑﺎﻟﺴﻜﺮى ﻟﻤﺪﺓ ﺃﺷﻬﺮ، كما يخلص الصوم الجسم ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻴﻜﻮﺗﻴﻦ ﺍﻷﻣﺮ ﺍﻟﺬى ﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻹﻗﻼﻉ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﺪﺧﻴﻦ وكذلك ﺍﻟﻜﺎﻓﻴﻴﻦ.
وقال استشارى المناعة إن الصيام يعد فرصة كبيرة لكى تحصل أجهزة وأعضاء الجسم على فترة راحة ضرورية من أجل تجديد نشاطها ووظائفها والتخلص من الرواسب، كما يجدد الصيام الدورة الدموية، ويعمل على إعادة التنظيم المطلوب لعمل الجهاز الهضمى ويساعد فى خفض الوزن الزائد، وحرق الدهون.
وأوضح بدران أن الصيام لمدة شهر كامل يعالج بعض الأمراض المستعصية كالروماتيد والذئبة الحمراء وصرف السوائل المتجمعة فى الساقين والبطن٬ بالإضافة إلى زيادة كفاءة الحواس الخمس٬ وحل مشاكل القولون العصبى٬ والحساسية .
وقال إنه يساعد فى تنظيف الجسم من الإفرازات وبعض الخلايا الميتة والخلايا المريضة، ويساهم فى التخلص من السموم بالتدريج حتى يصل إلى السموم التى تراكمت فى الجسم منذ سنوات طويلة٬ وبعد عدة أسابيع تبدأ عملية التخلص من السموم فى الأوعية الدموية المتواجدة فى المخ وبالتخلص من هذه السموم يسترجع الجهاز المناعى نشاطه.
